Due vittorie azzurre nella WMRA Nations Cup di corsa in montagna a Chiavenna (Sondrio). Tra le donne festeggia il successo Francesca Ghelfi che corona un’eccellente stagione, in cui la 24enne piemontese ha dominato a livello tricolore, con un trionfo nel nuovo evento internazionale creato per offrire un’occasione di confronto dopo due anni senza Mondiali ed Europei. Al maschile il team italiano conquista il primo posto nella classifica a squadre, schierando un quartetto di giovani interamente al debutto tra i “grandi”. In chiave individuale spicca la quarta posizione del 23enne Daniel Pattis: l’altoatesino, talento ritrovato, si vede sfuggire il terzo posto soltanto all’ultima curva. Entra nella top ten anche Marco Filosi, settimo al traguardo, poi 15esimo Luca Merli e 24esimo Lorenzo Cagnati. Nella gara dominata dall’astigiana Ghelfi nei confronti della scozzese Scout Adkin, sfiora il podio Alice Gaggi che arriva quarta alle spalle della tedesca Hanna Grober mentre è sedicesima Valeria Straneo, primatista italiana di maratona al suo esordio in azzurro nella corsa in montagna, e ventunesima Cecilia Basso. L’Italia femminile chiude seconda con gli stessi punti (21) dell’Inghilterra vincitrice, terza la Repubblica Ceca (34). Sono due le lunghezze di vantaggio degli uomini azzurri sugli inglesi (26 contro 28), seguiti dalla Romania (36). Davanti a tutti il tedesco Filimon Abraham al termine del duello con il keniano Lengen Lolkurraru, invece è lo sloveno Timotej Becan a sorpassare nel finale l’azzurro Pattis per la terza piazza.
UOMINI - Tanta voglia di tornare alle competizioni e l’emozione di ritrovarsi con la maglia della propria nazionale, che a Chiavenna si trasforma in una gara spettacolare per un’edizione speciale del Val Bregaglia Trail nel primo evento internazionale del mountain running dopo due anni di annullamenti. Non scende la pioggia prevista, anche se il cielo è coperto al confine tra Svizzera e Italia, terreno di sfida per 14 nazioni e circa 100 atleti sui 19 chilometri del percorso, per 650 metri di elevazione e 1000 di dislivello negativo. Il via dal borgo elvetico di Promontogno con il tedesco Filimon Abraham e il keniano Lengen Lolkurraru, favoriti dai pronostici, che scattano in testa e guidano la gara dall’inizio alla fine, scambiandosi le posizioni ai passaggi di Soglio e dell’Acquafraggia. Dietro la partita è aperta e gli azzurri rimangono attaccati nel gruppetto degli inseguitori con Cagnati a spingere forte per transitare sesto dopo 10 chilometri, ma anche Pattis e Filosi nei primi dieci. Prova ad allungare Lolkurraru però Abraham non lo molla e alle cascate dell’Acquafraggia, a poco meno di 5 chilometri dall’epilogo, passa ad appena cinque secondi di distacco, azzerato prima dell’ultima discesa che per il tedesco diventa una passerella finale verso Chiavenna, con il tempo di 1h18:29 e oltre un minuto di vantaggio (1h19:48 per il keniano). Dietro è volata finale tra Timotej Becan e Daniel Pattis per la terza posizione, sfilata dallo sloveno negli ultimi metri all’altoatesino, già vicecampione mondiale juniores nel 2017. Ottime le prestazioni del resto del team, con Marco Filosi settimo e Luca Merli quindicesimo dopo essere risalito, che regalano la vittoria della gara a squadre: un’occasione sfruttata in pieno dai giovani azzurri per allargare l’orizzonte del movimento. Nel finale perde posizioni Lorenzo Cagnati, a lungo il migliore degli italiani prima di essere frenato negli ultimi cinque chilometri da un fastidio muscolare al polpaccio, ma stringe i denti e taglia comunque il traguardo ventiquattresimo.
DONNE - Si decide nelle fasi finali la prova delle donne. Partono bene le italiane con Francesca Ghelfi terza fino a metà gara, quando ingrana la marcia e allunga sulla scozzese Scout Adkin e sull’inglese Kate Malby, al comando dal via. Dietro tiene bene anche Alice Gaggi, che recupera una posizione e diventa quarta. È Francesca Ghelfi a comparire per prima sotto le spettacolari cascate e la sua diventa una gara in solitaria fino all’arrivo di piazza Bertacchi, nel cuore di Chiavenna, dove si presenta con il tempo di 1h34:01 davanti alla Adkin (1h35:47), staccata di quasi due minuti, e alla tedesca Grober, che nel rush finale supera Alice Gaggi, quarta al termine. Al 16° posto Valeria Straneo, in una buona “prima” pur faticando nei tratti in discesa, mentre più indietro Cecilia Basso, 21esima. L’associazione Amici Madonna della Neve di Lagùnc insieme all’amministrazione comunale di Chiavenna e di Villa di Chiavenna ha accolto con entusiasmo la sfida di organizzare un evento internazionale di corsa in montagna, ad appena tre settimane dalla finale di World Cup del chilometro verticale. Ora per tutti l’appuntamento è nel 2022 in Thailandia con i Mondiali a metà febbraio.
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 15:34 Un gran successo la seconda "Crete Senesi Ultramarathon", competizione destinata a crescere negli anni
- 13:29 Domenica a Foiano della Chiana la "6 ore del Donatore": da battere i record di Giorgio Calcaterra ed Elisabetta Albertini
- 06:44 Soffrite la stanchezza del cambio di stagione? Ecco alcuni suggerimenti
- 12:02 A Perugia è tutto pronto per la Grifonissima! Si correrà domenica e sarà una festa della città
- 06:27 Come velocizzare la propria corsa? Ecco alcuni suggerimenti su ciò che si deve fare
- 15:40 Domenica 12 maggio a Curtatone (MN) si corre la seconda Maratona della Battaglia
- 06:41 L'importanza dello stretching per il mal di schiena: ecco i suggerimenti per chi corre
- 15:33 A Ragusa il "Vivicittà" è stata una grande festa nel segno di Angelo Mandarà e Sabrina Mazza
- 06:23 E' possibile dimagrire anche camminando? Sì, ma occorre seguire delle precise indicazioni
- 20:23 In Umbria si corre "Sulle strade del colle", una gara podistica nelle campagne di Collestrada
- 15:50 Il 19 maggio c'è il Trail degli Antichi Lavatoi: si corre a Sant’Ermo di Casciana Terme (PI)
- 06:40 Ma per i podisti la cosiddetta dieta detox funziona davvero o è meglio evitarla?
- 15:52 Il 25 maggio in Val Venosta (BZ) si correrà il "Giro San Valentino alla Muta"
- 12:44 Ci siamo con l'atteso appuntamento del Triathlon del Lago di Caldaro
- 06:40 Come e quando le scelte alimentari possono determinare le prestazioni nella corsa? Ecco come migliorarsi
- 15:34 Oltre 5000 podisti in gara alla Mezza Maratona di Genova: la città in festa!
- 06:34 Avete mai sentito parlare del cosiddetto self-talk per migliorare le prestazioni nella corsa?
- 15:30 Nel centro torinese di Agliè il 4 maggio si disputerà la settima edizione della "9 Miglia Alladiese"
- 06:30 Come gestire le gare su lunga distanza con le strategie di un mental coaching
- 15:45 Il 12 maggio c'è la Mezza Maratona del Mugello nel calendario Aics: siamo alla quinta edizione
- 06:21 Per chi corre le lunghe distanze il ferro è fondamentale: ecco come assumerlo e cone tenerlo sotto controllo
- 01:00 In Umbria il 9 giugno si correrà il "Pale Sky Trail", unica gara regionale nel calendario Fisky
- 15:40 Il 5 maggio torna l'appuntamento con la Maratona dell’Isola d’Elba
- 06:44 Pensate di correre la maratona? Allenate bene il sistema muscolare ed ecco come fare
- 15:40 Il 5 maggio è in programma in Liguria la prima "5 Km Golfo dei Poeti"
- 06:40 Il primo maggio si corre la "Perugia-Monte Tezio": doppia distanza e poi... di nuovo il 31 maggio
- 16:00 Il 4 e il 5 maggio in Umbria due giorni di sport e running con "Sulle strade del colle" a Collestrada
- 14:50 Entra nel vivo in Umbria il Grand Prix dell'Altotevere: il primo maggio si corre a Citerna il "Giro dei tre paesi"
- 06:40 Quando e come assumere carboidrati per chi corre soprattutto le lunghe distanze?
- 15:44 A Villacidro (SU) il gran successo del settimo Skyrace con vittorie di Giacomo Forconi ed Elisa Pallini
- 06:33 Sapete quanto è importante il riscaldamento prima di ogni corsa per migliorare le proprie prestazioni?
- 15:42 Domenica a Gallarate si corre la "Liferun10" con almeno 400 partecipanti
- 06:33 Per voi podisti può essere utilissima la Dieta Zona: l'avete provata per una corretta alimentazione?
- 15:22 Dal 3 al 5 maggio a Rapolano Terme le "Crete Senesi" e poi... arriverà anche il Giro d'Italia
- 06:44 Avete la giusta motivazione nella corsa e sapete come mantenerla?
- 15:34 Domenica 28 aprile si disputerà la Tremoletto di Isola del Liri (FR) la seconda "Sei ore del Fibreno"
- 13:28 In Umbria il 19 maggio si correrà il Subasio Crossing su tre distanze: partenza ed arrivo a Collepino di Spello
- 16:15 Che sta succedendo in Umbria? Minacce di squalifica a chi parteciperà alla Cesi-Carsulae-Cesi!
- 14:51 Increscioso episodio in Umbria! Tolti i pettorali ad atleti prima della partenza della gara di Deruta!
- 06:44 Voi podisti avete mai provato ad allenarvi trainando un pneumatico? E' semplice ed utilissimo
- 15:13 In Umbria il primo maggio c'è la Perugia-Monte Tezio sulla doppia distanza di 16 e 22 chilometri
- 06:53 Quale allenamento per sbloccare il proprio metabolismo? Per la corsa ecco cosa è fondamentale
- 15:25 Il 24 giugno si correrà la "6h34’23” Fattore Day" per commemorare l'impresa di Mario Fattore
- 06:50 L'allenamento sulle distanze brevi serve anche a migliorarsi nella mezza maratona
- 15:38 Alla Maremontana Trail K55 di Loano (SV) le vittorie di Cristian Minoggio (allo sprint) e Camilla Magliano
- 06:44 Quali differenze ci sono tra i podisti su strada o quelli che fanno i trail? C'è una ricerca universitaria
- 15:51 Domenica c'è "La Rapidissima 10K": si corre tra Pietra Liguere e Borgio Verezzi
- 06:44 Voi lo prendete il cacao? Per chi corre sono tanti i benefici, non solo per le lunghe distanze