San Marino ha ritrovato la “The Space TEN”, la corsa su strada inserita nel calendario nazionale Fidal. Favorita dal passaparola della prima edizione (2 maggio 2021), la gara di 10 km ha richiamato al Centro Gualdo di Gualdicciolo atleti di livello internazionale e molti appassionati. In vetta, alla fine, questi nomi:
Uomini: Rogers Maiyo, 30’27”
Nulla da fare, in campo maschile, contro la condizione eccellente del keniano Rodgers Maiyo, che ha completato la prova in 30’27” abbassando così di 41 secondi il record del percorso stabilito nel 2021 da Daniele D’Onofrio con 31’08”. Il tutto nonostante l’atleta africano, solo dodici ore prima, avesse corso e vinto la “11 Ponti di Comacchio”, gara breve ma impegnativa sul piano muscolare, perché piena di scalini. «A Comacchio ho praticamente fatto jogging, mentre qui a San Marino ho trovato gli stimoli e gli avversari giusti per tenere un buon ritmo» ha dichiarato il vincitore a margine della premiazione, ricordando ai giornalisti che il proprio personal best sui 10 km su strada è di 27’46”. Al termine del primo giro (8 km) Maiyo disponeva già di circa 50” di vantaggio sul connazionale Sammy Kipngetich Meli (terzo alla Stramilano Half Marathon del 14 maggio) e ha poi amministrato l’enorme vantaggio nel conclusivo giro piccolo di 2 km.
I due top runner sono in Italia per una piccola “tournée” di gare, in cui mettono a frutto la preparazione svolta a Item (KEN), il piccolo paese della Rift Valley dove i due vivono e in cui si allenano in altura molti dei migliori top runner del mondo, non solo keniani.
Alle spalle del duo africano si è classificato il grossetano Stefano La Rosa, un tempo specialista proprio dei 10 km su strada e dell’analoga distanza su pista, e oggi maratoneta azzurro già convocato per gli Europei di Monaco di Baviera: «Un percorso che mi è piaciuto, questo della The Space Ten – ha dichiarato il portacolori del centro sportivo Carabinieri Bologna -: veloce, fluido ma leggermente “mosso”, nel senso di “variato”, è molto adatto alla preparazione che sto affrontando in questa fase e che mi porterà a correre la maratona dei Campionati europei lunedì 15 agosto».
Donne: Ziporah Wanjiru, 35’37”
Solitario e con record anche l’epilogo della prova femminile, dove la keniana Ziporah Wanjiru si è presentata al traguardo con 1’47” di vantaggio sull’etiope Ayele Meseret Engidu, che, a differenza di Rogers Maiyo, la vittoria del giorno prima a Comacchio ha dichiarato di averla sofferta eccome.
Terza e prima italiana la riminese Federica Moroni, che da ultramaratoneta è abituata a misurarsi in distanze molto più lunghe. Il tempo della vincitrice (35’37”) migliora il precedente limite, stabilito nella passata, prima edizione da Simona Santini con 36’51”.
Titoli sammarinesi ad Agostini e Guiducci
La gara è stata valida anche come campionato sammarinese dei 10 km su strada; i titoli nazionali sono stati assegnati a Michele Agostini (14° al traguardo) e Chiara Guiducci (8ª).
Tra gara competitiva, corsa corporate e corsa / camminata non competitiva, la seconda edizione della Space Ten è stata animata da 300 sportivi.
«Da appassionato di running vivo con soddisfazione il 10 km più veloce di sempre sul territorio sammarinese – ha commentato Samuele Guiducci, presidente della società organizzatrice, Track&Field San Marino -. Anche noi, come gli atleti, ora ci concediamo qualche giorno di recupero prima di affrontare l’organizzazione della Ekiden Marathon, la maratona a staffetta di domenica 4 settembre. L’entusiasmo suscitato dall’edizione 2021 ci fa ben sperare.»
Risultati
Uomini
1.Rodgers Maiyo (KEN), 30:27
Sammy Kipngetich Meli(KEN), 30:46
Stefano La Rosa (C.S. Carabinieri), 31:03
Hicham Boufars (MAR), 31:38
Ishmael Chelanga Kalale(KEN), 0:32:20
Mamadi Kaba (Atl. Castenaso Celtic Druid), 32:48
Younes Zitouni (Podistica il laghetto), 33:04
Vincenzo Scuro (G.S.Gabbi), 33:46
Federico C asadei (Atl. Avis Castel San Pietro), 34:54
FrancescoTornati (G.S.Gabbi), 35:30
Donne
Ziporah Wanjiru Kingori (KEN), 35’37”
Ayele Meseret Engidu (ETH), 37’24”
Federica Moroni (G.S. Gabbi), 39’54”
Anna Spagnoli (G.S. Gabbi), 42’14”
Bianca Campidelli (Runcard), 42’53”
Eleonora Gardelli (G.S. Gabbi), 43’48”
Lorena Brusamento (G.S.Gabbi), 46’09”
Chiara Guiducci (G.S. Gabbi), 46’29”
Monica Freda (G.S. Gabbi), 48’37”
Jana Bednorzova (Track&Field San Marino), 48’46”
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 20:23 In Umbria si corre "Sulle strade del colle", una gara podistica nelle campagne di Collestrada
- 15:50 Il 19 maggio c'è il Trail degli Antichi Lavatoi: si corre a Sant’Ermo di Casciana Terme (PI)
- 06:40 Ma per i podisti la cosiddetta dieta detox funziona davvero o è meglio evitarla?
- 15:52 Il 25 maggio in Val Venosta (BZ) si correrà il "Giro San Valentino alla Muta"
- 12:44 Ci siamo con l'atteso appuntamento del Triathlon del Lago di Caldaro
- 06:40 Come e quando le scelte alimentari possono determinare le prestazioni nella corsa? Ecco come migliorarsi
- 15:34 Oltre 5000 podisti in gara alla Mezza Maratona di Genova: la città in festa!
- 06:34 Avete mai sentito parlare del cosiddetto self-talk per migliorare le prestazioni nella corsa?
- 15:30 Nel centro torinese di Agliè il 4 maggio si disputerà la settima edizione della "9 Miglia Alladiese"
- 06:30 Come gestire le gare su lunga distanza con le strategie di un mental coaching
- 15:45 Il 12 maggio c'è la Mezza Maratona del Mugello nel calendario Aics: siamo alla quinta edizione
- 06:21 Per chi corre le lunghe distanze il ferro è fondamentale: ecco come assumerlo e cone tenerlo sotto controllo
- 01:00 In Umbria il 9 giugno si correrà il "Pale Sky Trail", unica gara regionale nel calendario Fisky
- 15:40 Il 5 maggio torna l'appuntamento con la Maratona dell’Isola d’Elba
- 06:44 Pensate di correre la maratona? Allenate bene il sistema muscolare ed ecco come fare
- 15:40 Il 5 maggio è in programma in Liguria la prima "5 Km Golfo dei Poeti"
- 06:40 Il primo maggio si corre la "Perugia-Monte Tezio": doppia distanza e poi... di nuovo il 31 maggio
- 16:00 Il 4 e il 5 maggio in Umbria due giorni di sport e running con "Sulle strade del colle" a Collestrada
- 14:50 Entra nel vivo in Umbria il Grand Prix dell'Altotevere: il primo maggio si corre a Citerna il "Giro dei tre paesi"
- 06:40 Quando e come assumere carboidrati per chi corre soprattutto le lunghe distanze?
- 15:44 A Villacidro (SU) il gran successo del settimo Skyrace con vittorie di Giacomo Forconi ed Elisa Pallini
- 06:33 Sapete quanto è importante il riscaldamento prima di ogni corsa per migliorare le proprie prestazioni?
- 15:42 Domenica a Gallarate si corre la "Liferun10" con almeno 400 partecipanti
- 06:33 Per voi podisti può essere utilissima la Dieta Zona: l'avete provata per una corretta alimentazione?
- 15:22 Dal 3 al 5 maggio a Rapolano Terme le "Crete Senesi" e poi... arriverà anche il Giro d'Italia
- 06:44 Avete la giusta motivazione nella corsa e sapete come mantenerla?
- 15:34 Domenica 28 aprile si disputerà la Tremoletto di Isola del Liri (FR) la seconda "Sei ore del Fibreno"
- 13:28 In Umbria il 19 maggio si correrà il Subasio Crossing su tre distanze: partenza ed arrivo a Collepino di Spello
- 16:15 Che sta succedendo in Umbria? Minacce di squalifica a chi parteciperà alla Cesi-Carsulae-Cesi!
- 14:51 Increscioso episodio in Umbria! Tolti i pettorali ad atleti prima della partenza della gara di Deruta!
- 06:44 Voi podisti avete mai provato ad allenarvi trainando un pneumatico? E' semplice ed utilissimo
- 15:13 In Umbria il primo maggio c'è la Perugia-Monte Tezio sulla doppia distanza di 16 e 22 chilometri
- 06:53 Quale allenamento per sbloccare il proprio metabolismo? Per la corsa ecco cosa è fondamentale
- 15:25 Il 24 giugno si correrà la "6h34’23” Fattore Day" per commemorare l'impresa di Mario Fattore
- 06:50 L'allenamento sulle distanze brevi serve anche a migliorarsi nella mezza maratona
- 15:38 Alla Maremontana Trail K55 di Loano (SV) le vittorie di Cristian Minoggio (allo sprint) e Camilla Magliano
- 06:44 Quali differenze ci sono tra i podisti su strada o quelli che fanno i trail? C'è una ricerca universitaria
- 15:51 Domenica c'è "La Rapidissima 10K": si corre tra Pietra Liguere e Borgio Verezzi
- 06:44 Voi lo prendete il cacao? Per chi corre sono tanti i benefici, non solo per le lunghe distanze
- 15:16 A Perugia appuntamento con la Grifonissima il prossimo 12 maggio
- 06:24 Un dubbio: meglio avere un solo paio di scarpe da running o è meglio averne di più ed alternarle?
- 15:12 Saranno in 3000 a correre l'edizione numero 49 della "100 km del Passatore"
- 06:05 "L'arte di allenare": tutte le conoscenze tecniche e scientifiche sul running di Massimiliano Monteforte
- 15:25 In archivio la Maratona Alpina, disputata a Val della Torre con la il successo di Andrea Negro
- 07:00 Siete podisti e vi capita di avere mal di schiena? Queste le cause
- 15:40 Il 21 aprile a Pietra Ligure si correrà la quarta edizione della "Rapidissima"
- 06:49 Che tipo di integratori bisogna assumere durante le maratone e le mezze maratone?